大家好！

今天谈谈新成员，刚开始接触广场舞的朋友，怎么快速学广场舞！

首先，每个地方的广场，公园，有跳舞的队伍。一般都有一个，或者两个领队，先去接触她们，一般都领队人都很热情，都想多来些新的舞伴，认识她们了，就坚持下去，领队会教你的，只要每天坚持学几个动作，日久天长，慢慢的自然就会了，

俗话说，会了不难，难了不会！只要反应灵活一点，一般的动作都能学的会，只要有时间就过来。跟大家一起练习，一起跳舞，

跳舞是娱乐，是锻炼身体的方式。当然。跳的好不好不重要。重要的是锻炼身体，娱乐身心，感受广场舞大家庭的温馨！

最好每天学的几个动作，晚上睡觉之前，心里默记一边！

好了，关于怎么快速学广场舞，我总结一下，学广场舞没有捷径，只有坚持，日久天长，自然而然就会了！！

下面分享一下，我作为领队，大家庭的照片，仅供欣赏！谢谢！

怎么学跳广场舞 扩展

想要学跳广场舞，先要从简单到复杂循序渐进的学跳。一开始先选16步，再选32步，再选48步，这样可以训练自己的大脑记忆能力，体能上也可以逐步训练。再者找一些自己超级喜欢的舞曲，跟着视频来跳，或者到团队里跟老师跳。这样不容易放弃跳舞，更会持之以恒。可以学会下载广场舞视频，在手机上跟着学跳。最好是有固定的团队，因为团队队员会和你分享学舞的过程。这样有利于提高自己的积极性和经验，使自己能够快速的学会广场舞。久而久之，你会爰上广场舞，每天都会去跳。

怎么学跳广场舞 扩展

1️⃣摆正心态。

去跳广场舞，不仅是图的自个身体康健，也主要是图个开心。所以在学跳广场舞的时候，不要有功利之心，也不要跟其他的人多做比较。只有做到不为名利，只为自己跳的境界，你才会显得更开心。

2️⃣持之以恒。

跳广场舞跟很多的健身活动不一样，这种舞蹈需要长期坚持下来，这样才能够将广场舞给跳好。如果你总是三天两头就给自己放个假的话，那你是很难在广场舞中获得好的效果的，不仅跳舞的效果差，欢乐也获得少。

3️⃣量力而行。

跳广场舞一定要量力而行，千万不要做太过剧烈的活动，尤其是一些中老年人，不要总以为自己还是小年轻的那会儿，身体有使不完的劲。一旦发现自己有比较累的状态出现时，就应该休息一会儿，不然很容易适得其反。

4️⃣方式得当。

在跳广场舞的时候，我们应该根据自己的身体状态选择合适的方式，比如说如果是老年人的话，可以考虑跳交际舞什么的，如果是年轻人的话，则可以考虑跳街舞之类的。如果你作为老年人还想去跳劲舞什么的，那则要考虑自己的身体是否吃得消哟。

5️⃣努力学习。

在跳广场舞的时候我们也不应该放低对自己的要求，应该努力学习一些新的动作或者知识，尽量让自己的舞蹈显得更优雅、美观。比如说我们可以从网上下载一些比较好的视频来观看，甚至跟着对方的动作来进行模仿，这样跳出来的舞蹈更好看哟。6️⃣注意影响。

在跳广场舞的时候，应该多注意一下是否会影响到其他人。比如说，我们应当选择在他人不休息的时间来练舞，如果是到了午睡或者晚睡的时间，那就尽量不要再跳广场舞了，不然到时候引发众怒那就很不好了。